鼓樓 心育 | “潤心”行動進社區(qū)系列報道:學(xué)會溝通,讓你我更親近
信息來自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時間:2023-10-07 17:20:00 閱讀量:16306次
[摘要]:彭城教育:大多數(shù)時候,我們都認為自己是最了解自己的人。實際上,對于自己,每個人都有很多不知道的地方。只有當別人向我們指出一些盲區(qū)時,我們才會看到更全面的自己。為了更好地認識自我
大多數(shù)時候,我們都認為自己是最了解自己的人。實際上,對于自己,每個人都有很多不知道的地方。只有當別人向我們指出一些盲區(qū)時,我們才會看到更全面的自己。為了更好地認識自我,建立自信,實現(xiàn)自我的內(nèi)在和諧到人際關(guān)系的和諧一致,鼓樓區(qū)未成年人成長指導(dǎo)中心與區(qū)新時代文明實踐中心聯(lián)合開展了“潤心”行動進社區(qū)活動。鼓樓區(qū)未成年人成長指導(dǎo)中心的心理輔導(dǎo)師李錦若老師走進鼓樓區(qū)環(huán)城街道辦事處開展《尋找未知的自己》專題講座活動。
在講座的開始,李老師分享了一個智者和哲學(xué)家的故事,從故事中智者的做法引出關(guān)鍵詞“投射”:我們遇到的人和事,都不是偶然的,都折射出自己真實的內(nèi)心世界。接著向參與講座的人員介紹了由美國社會心理學(xué)家約瑟夫·勒夫特和哈林頓·英格拉姆提出的喬哈里視窗。喬哈里視窗理論認為個人認識世界的知識基本上是由四個部分組成,即公開區(qū)、盲目區(qū)、隱藏區(qū)、未知區(qū)。利用喬哈里視窗,更加深刻的認識自我。最后,和家長探討了自我認知和與孩子溝通的關(guān)系,并總結(jié)出,承認和接納我們自己所有的特質(zhì),會讓溝通變得更加容易有效。
通過此次家庭教育專題活動,促進了家長理性看待自我與溝通問題,讓家長們認識到只有先了解自己、愛自己、接納自己、欣賞自己,才能從內(nèi)在和諧到達人際和諧的彼岸。
文字:李錦若
編輯:孫艷楠
審核:徐 瑋
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